計画・運営
現実的で効果的な計画を立てることは、運営団体にも参加者にも、とても大切です。
大学病院、クリニック、自治体などで行われてきたノウハウを基に、お客様の事情を勘案した計画のご提案を行っています。また実際にトレーニングが行われている現場を見学していただくこともできます。
予防知識・講座
自分の心身を科学的に理解することは基本ステップです。加齢とともに抱きがちな漠然とした不安、恐怖に対して的確な知識を提供できるコンテンツが充実しています。
なお視聴型コンテンツだけでは単調になりがちですから、専門家による講演会なども組み合わせ、参加・改善へのモチベーションを高めます。
トレーニング
大きく分けて、集合トレーニング、特別トレーニング（イベント）、自主トレーニング、在宅型トレーニングを組み合わせてご提供することができます。
一つのトレーニングだけで心身のフレイル全体を改善できるものはありません。特徴ある幾つかのトレーニングを組み合わせて、社会的、身体的、精神・心理的フレイルを相互的に改善していきます。
測定とチェック
重層的に行うトレーニングの成果を把握するために、脳機能の測定や体力測定を行い、定量的なフィードバックを行います。
